Valmistus
Laske 1 dl kvinoaa ja 2 dl vettä per annos.
- Huuhtele kvinoa lämpimässä vedessä ja kaada se sitten kiehuvaan veteen.
- Anna kiehua kannen alla miedolla lämmöllä n. 15 min.
Ainesosat
Kvinoa (gluteeniton).
Alkuperämaa: Merkitty pakkauksen yläosaan.
Ravintoarvo per 100 g
| Energiaa | 1600 kJ/ 380 kcal |
| Rasvaa | 6,1 g |
| josta tyydyttynyttä | 0,7 g |
| Hiilihydraattia | 64 g |
| josta sokereita | 2 g |
| Ravintokuitua | 7 g |
| Proteiinia | 14 g |
| Suolaa | 0,01 g |